シールド乳酸菌M-1の効果とは?実際に試した商品の体験レビュー

今、話題の乳酸菌「シールド乳酸菌M-1」とはどういう効果があるのでしょうか?

乳酸菌が免疫力やアレルギー、花粉症などに効果があるという話は、TVなどでも取り上げられてきましたが、その中でも特に効果力を高める乳酸菌として一気に注目されている「シールド乳酸菌M-1」という名前を聞いたことがあるでしょうか?

 

森永乳業が長い研究の結果、数千株の乳酸菌の中から免疫力に効果がある乳酸菌として2007年に発見したのが「シールド乳酸菌M-1」になります。

 

シールド乳酸菌M-1の効果

 

外部からの敵を防御する盾イメージしていることから「(盾)シールド乳酸菌M-1」が名前の由来にもなっている「シールド乳酸菌M-1」の主な効果として、病原菌やウィルスに対しての増殖を抑える作用や、感染防御作用があります。

 

実際の研究結果でもシールド乳酸菌M-1を摂取していたことで、インフルエンザ感染からの症状の軽減効果だけではなく、腸の内部にある腸管免疫細胞へ刺激を与えることで、細胞を活性化させ、外部からの侵入時にすぐに発見し、排除することでカラダへの健康を維持する働きにつながります。

 

シールド乳酸菌M-1と普通の乳酸菌の違いは?

 

通常の乳酸菌では、腸に届くことで効果が高まるとされていますが、熱や胃酸などによっても効果が薄れてしまう弱点がありました。
しかしシールド乳酸菌はそもそも加熱殺菌処理されている菌になるため、胃酸や熱による影響を受けずに、腸に届くことが可能になります。

 

さらに通常の乳酸菌よりも少ない数でも十分な効果を発揮してくれるため、熱にも強いので調理しやすい上に、簡単手軽に摂取ができるのもうれしいポイントになります。

 

シールド乳酸菌M-1はどこで購入可能?販売店は?

 

2007年にシールド乳酸菌を発見してから商品化するまでおよそ7年もの歳月をかけ、営業努力の末、シールド乳酸菌M-1配合の第一弾の商品として発表されたのが永谷園の「1杯にシールド乳酸菌100億個みそ汁」でした。

 

そこから新しい商品がどんどんと発売され、森永製菓の「食べるマスク」で知られている「シールド乳酸菌タブレット」は発売からわずか1ヶ月半で半年分の売り上げ目標を達成したと言われるほどのヒット商品が生まれました。

 

その後も「シールド乳酸菌M-1」を使った企業が増え、シールド乳酸菌が納豆菌との相性がいいことから発売された「すごい納豆 S-903」などスーパーやドラッグストアで商品を見かけるだけではなく、外食産業にまで利用されています。

 

全国展開する「スイーツパラダイス」でのシールド乳酸菌を使ったケーキが登場

シールド乳酸菌M-1

 

見た目のかわいいスイーツや意外性のあるラーメンなどをスイーツに変化させることで話題のスイーツパラダイスからの新作ケーキ「シールド乳酸菌ショコラ」が新しくメニューに加わりました。

 

1カットあたり、49億個のシールド乳酸菌が摂取できる、じっくり湯煎焼きしたふわふわ食感のスフレタイプのケーキです。

 

居酒屋「養老乃瀧」ではお酒を楽しめながら食べれるシールド乳酸菌メニューを限定販売

 

養老乃瀧の直営14店舗限定にはなりますが、1品あたり100億個の「シールド乳酸菌M-1」を使用したお酒にも合う居酒屋メニュー4品の販売を開始しました。

 

特徴的なのが4品すべてに乳酸菌の「菌」と「金」を掛け合わせて「金箔」をあしらっているところです。

 

・金の豆腐とトマトのカプレーゼ風(シールド乳酸菌入り)
・金のポテトサラダ(シールド乳酸菌入り)
・金のバクハイ(シールド乳酸菌入り)
・金の青汁割 (シールド乳酸菌入り)

 

見た目にも豪華なうえに、健康にもいい「シールド乳酸菌居酒屋メニュー」は4品すべて500円以内で楽しめる限定販売となり、なくなり次第終了です。

 

Pasco(敷島製パン)からシールド乳酸菌M-1配合のパンが2種類発売!

シールド乳酸菌M-1

 

乳酸菌ミルク&トリプルベリーデニッシュ

3種類のベリージャム(ストロベリー、ブルーベリー、クランベリー)が入り、ストロベリーの果肉感や、ラズベリーのつぶつぶ感のある食感が甘酸っぱくミルククリームとも相性ピッタリです!

 

乳酸菌ヨーグルト&ラズベリーパン

こちらの生地は、乳味を感じるブリオッシュ生地に果肉入りのラズベリージャムと乳酸菌の入ったヨーグルトクリーム、さらにホイップクリームも合わさり、ふわふわ食感が楽しめるパンになっています。

 

どちらもベリー系果肉入りジャムとミルク系クリームのコラボレーションはカロリーは高めになってしまうかもしれないですが、シールド乳酸菌が1個に100億個配合なので、健康にも良し!と、言うことで罪悪感なく食べれるのがうれしいですね!

 

シールド乳酸菌M-1配合の商品がもっと身近なスーパーでも販売中

 

マックスバリューではいつもの食事にとりいれやすい食品を使って、家族全員が楽しめる食卓の1品になる商品が販売されました。

 

シールド乳酸菌M-1

 

健康的で美味しいシールド乳酸菌M-1配合の食品をいつものメニューに1品加えるだけで、家族みんなの免疫力を高め、毎日続けることで効果もさらにアップできます。

 

・どんな食材合わせやすいシールド乳酸菌M-1配合の豆腐
・おつまみにも、お弁当にも使えるシールド乳酸菌M-1配合のちくわ
・そのまま食べてもおやつになるシールド乳酸菌M-1配合の魚肉ソーセージ
・おやつにも健康的に乳酸菌を摂取できるシールド乳酸菌M-1配合のロールケーキ

 

価格も毎日の習慣にしてほしいとの気持ちを込めて低価格での販売となっています。手軽に便利に利用できる食材で免疫力アップにシールド乳酸菌M-1はいかがでしょうか。

 

スーパーで販売しているのは、マックスバリューだけではありません。
トップバリューからも美味しく健康的になれるシールド乳酸菌M-1配合の商品が発売中です!

 

夏に最適!炭酸飲料にもシールド乳酸菌ドリンク

シールド乳酸菌M-1

 

シュワシュワっとした炭酸水を飲むとすっきりとした気持ちになるのか、夏になると新商品が続々と登場するイメージがありますが、シールド乳酸菌配合の炭酸水も、ついに登場しました!

 

そもそも炭酸水には腸を刺激することでぜん動運動を活発化し、便秘解消の効果や、胃酸の分泌を促すことで消化を促進してくれる作用があるのですが、そこに乳酸菌が加わることで、炭酸と乳酸菌のチカラで便秘解消への効果がアップしたことになります!

 

ほんのりヨーグルト味なので、飲んだ瞬間は、強めのシュワシュワっとした炭酸のあとから、ほんのりとした甘味が口に残ります。これでカロリーゼロなのは、うれしいですね!
炭酸水と乳酸菌のダブル効果で便通改善!さらにはダイエットにもいいかもしれません。

 

実際に飲んだ人の口コミをみてみると、飲んだ直後から腸がゴロゴロ動いている感じがあった!と即効性を感じる人もいるようです。
強めの炭酸にヨーグルト風味が新しい!や、これで70円ちょっとはコスパがいい!と高評価でしたよ。

 

野菜をたっぷり摂れて健康的に!シールド乳酸菌M-1配合のドレッシング3種類

シールド乳酸菌M-1

 

シールド乳酸菌を配合した3種類のノンオイルドレッシングは、サッとかけるだけで野菜を美味しく手軽に摂れるドレッシングになります。

 

従来のトップバリューから販売しているドレッシングとおいしさはそのままに、より野菜との相性を考え、素材にもこだわっています。

 

ピリッとスッキリしょうがノンオイルドレッシング

シールド乳酸菌M-1

 

しょうがのピリッとした辛さと徳島の特産でもあるすだちを使ったすっきりとした味わいの大人のドレッシングです。

 

生野菜のドレッシングとしてはもちろん、蒸した野菜や、冷しゃぶサラダ、揚げ物にかけても爽やかに食べられる商品になります。

 

ざくざく具材の玉ねぎ ノンオイルドレッシング

シールド乳酸菌M-1

 

ザクザクの玉ねぎと塩麹を合わせることで玉ねぎの甘味が引き立つ、優しい甘味のあるドレッシングです。
こちらも生野菜や温野菜との相性もバツグンですが、アレンジレシピとして、うどんと野菜をあえたサラダ?としても美味しくよく合います。

 

ほんのり甘酸っぱいアロエ ノンオイルドレッシング

シールド乳酸菌M-1

 

上記2種類は従来のドレッシングにもあるような定番のドレッシングとしてあるテイストでしたが、アロエ入りのドレッシングはヨーグルト風味で爽やかさとアロエの食感を楽しめる商品になります。

 

シーザーサラダや、柑橘系を混ぜたフルーツサラダの他にも、茹でたチキンと混ぜて、もりもり食べれるおがずサラダにもぴったりです。

 

使いやすいものから、今までなかったような食感のドレッシングまでアレンジも豊富になりますよね!
いつもの食卓に、シールド乳酸菌を摂り入れて美味しく健康的に、旬の野菜を楽しでみてはいかがでしょうか。

 

シールド乳酸菌M-1配合のドレッシングを実際に試してみました。

シールド乳酸菌M-1

定番商品ともいえる玉ねぎドレッシングや、すっきりとしたしょうがドレッシングも使いやすそうで、気になったんですが、今までなかったドレッシングを!ということで「ほんのり甘酸っぱいアロエ ノンオイルドレッシング」を今回は実際に試食してみます!

 

パッケージにはしっかりとアロエの画像が入って「50ml当たり」でシールド乳酸菌M-1が100億個配合と書かれていました。

 

シールド乳酸菌M-1

 

50mlではドレッシングの量としてどのぐらいになるのでしょうか?

 

こちらのドレッシングの内容量が190mlになるので、およそ4回分となります。

 

ドレッシングボトルを4回で使い切ってしまうことってそうそうないですよね。
こちらの画像の量で10gのドレッシングの量になり、カロリー表示にも15gの計算で書かれていました!

 

シールド乳酸菌M-1

 

なので、1回のドレッシングで摂れるシールド乳酸菌の数はおよそ20〜30億個になります。

 

シールド乳酸菌M-1

栄養成分
カロリーは15g当たり:エネルギー11kcal
たんぱく質:0.1g
脂質:0.3g
糖質:1.9g
食物繊維:0g
ナトリウム:47mg

 

1回の使用量での塩分はたったの0.1g!

 

よくあるドレッシングで低塩タイプ(サウザンドレッシングや、シーザードレッシング)でもだいたい0.4g〜のイメージだったので、かなりの減塩が期待できます。

 

カロリーは11カロリーとこちらもかなりの低カロリーでした!

 

野菜がいっぱい食べれるので、ダイエットにもピッタリですね!

 

シールド乳酸菌のアロエドレッシングの成分は?

シールド乳酸菌M-1

 

油の量が多くなるほどカロリーがあがるドレッシングとしてはやはり低めなのがわかります。

 

ビタミン類やアミノ酸を多く含む酵母エキス入りなのも健康志向ドレッシングなのがうなずける内容成分でした。

 

シールド乳酸菌のアロエドレッシングの匂いや味は?

シールド乳酸菌M-1

もっとオシャレで写真映えするようなサラダで使ってみたらよかったのですが、早く食べてみたくてありあわせの野菜を切っただけのサラダになりますが、早速、使ってみます!

 

匂いは酸味と一緒にうっすらと甘いヨーグルトの香りがしました!

 

甘ったるいわけではなく、どちらかというと酸味のほうが引き立っているので食欲をそそられる香りですね。

 

シールド乳酸菌M-1

 

サラダにかけてみると気が付いたのですが、本当にアロエの果肉がゴロゴロっと入っていましたよ!

 

シールド乳酸菌M-1

 

食感はやわらかく、弾力が少しあって、トロンとした感じがアロエヨーグルトに入っている果肉と同じでした!

 

しかし、味はアロエヨーグルトというよりは、酸味や塩も少し感じるので、アロエの爽やかな甘酸っぱさがさっぱりしたヨーグルト風味によく合っていて、野菜をモリモリ食べても、飽きない味になっていました!

 

まとめ

 

このドレッシングを使い始めて1週間以上は経過していますが、1日2回サラダに使用して、だいたい60億個弱のシールド乳酸菌の摂取ができていますが、お腹の調子もよく、周りに体調不良の人がいても、うつっている気配もないため、じんわり効いている感じがします。

 

少ない量でも効果を発揮できると言われるシールド乳酸菌M-1ですが、1日の摂取量としては100億個が目安とされています。

 

ドレッシングだけでは、1日の目安量を補えることができないので、スーパーで売っている豆腐や、その他にも続々と登場しているシールド乳酸菌配合の食品を使って、毎日の習慣にしていきたいと思います!

 

手軽で簡単に免疫力アップが出来たら、季節の変わり目など不調を感じる日がなくなるかもしれません。

 

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