口コミでも人気の乳酸菌でカンジダ対策!免疫力をあげる改善方法とは

乳酸菌がカンジダ症に有効?カンジダに有効的な乳酸菌サプリは?

 

カンジダ症という感染症をご存知でしょうか。
名前は聞いたことがあってもどのような症状で何が原因なのかについてはよく知らない、という方が多いかもしれませんね。

 

そこで、カンジダ症とはどのような症状なのか・何が原因なのかについてや、改善が期待できると言われている乳酸菌サプリの情報などについて、詳しく調べた結果を紹介しますので興味がある方はご覧くださいね♪

 

それってもしかしたらカンジダかも?詳しい症状とは?

 

まずは、カンジダ症とはどのような症状なのかについて詳しく紹介したいと思います。

カンジダ症とはカンジダ菌が増殖してしまうことが原因の感染症のことです。

カンジダ菌は健康な女性でも口内・消化管・膣などに常在しており、風邪やストレスなどにより免疫力が低下した状態の時に膣の中で増殖すると言われています!
どのような症状なのかというと…

 

  1. 膣及びその周辺の痒み
  2. 粘度が高く、白い(酒粕やカッテージチーズのイメージ)おりものが出る
  3. 膣のヒリヒリ・刺激感・熱感
  4. 膣の外部皮膚(外陰)の発疹や発赤
  5. 排尿時や性交時の痛み

 

カンジダ症は女性の約20%が経験すると言われていますので、これらの症状がある場合は早めに産婦人科を受診するようにしてくださいね!

 

カンジダ膣炎の発症原因が知りたい!

 

カンジダ菌の増殖により発症するカンジダ膣炎はどんな事が原因になるのかについても詳しく調べてみました♪

 

  1. 風邪・疲労・ストレスなどで免疫力が低下している
  2. ホルモンの変化(生理前・妊娠など)
  3. 抗生物質
  4. エイズの原因であるHIVウイルスの感染や糖尿病など

 

このように、カンジダ膣炎が発症する原因は日常生活によることが多いのです。
また、何度も再発するようなら他の疾病の可能性もあるので、必ず医師の診断を受けるようにしてください。

 

この条件に当てはまる人は要注意!なりやすい人とは?


カンジダ膣炎はどんな人がなりやすいのでしょうか?

 

カンジダ菌は健康な人の皮膚・口内・消化器・膣などに常在しているのですが、全ての人が発症してしまうわけではありません。

 

その理由は、体の免疫力が大きく関わっています。
風邪などで免疫力が低下した状態の時は発症しやすくなるといわれ、男性よりも女性がかかりやすいと言われています。

 

女性ホルモンである「プロゲステロン」が増加する生理前や妊娠中は膣内が酸性に傾き、酸性を好むカンジダ菌が増殖しやすくなるのだそうです。
また、風邪などで抗生剤を使用している人は、抗生剤の影響で膣の自浄作用を担っている細菌の力が弱まるため、カンジダ菌が異常繁殖してしまう可能性があるようです。

 

そして、通気性の悪い服装をしている人も要注意で、補正下着やストッキングなどの着用により患部が蒸れた状態が続くと、カンジダ菌が繁殖しやすくなると言われています。
以上のようなことが現在当てはまっている方は、カンジダ症にかからないように十分に注意するようにしてくださいね。

 

免疫力アップが効果的!カンジダの予防方法とは?

 

カンジダを予防するには免疫力をアップさせることが効果的で、乳酸菌を摂取するとことがすすめられています。

乳酸菌は腸内善玉菌を活性化させるため腸内環境を整えてくれるからです。

腸は人体内に存在する免疫細胞の70%が集中している免疫機能の一大基地であり、腸内環境を整えることで体全体の免疫力が高まると言われています

 

カンジダに有効性のある乳酸菌はこちら

 

カンジダに有効的な乳酸菌は以下の2種類になります♪

1、アシドフィルス菌
腸内に最も多く存在する善玉菌の一種で、病原菌の繁殖を防ぎ活動を抑制してくれます。
2、PL乳酸菌
善玉菌の強力なエサとなるため、常在する善玉菌が優勢を取り戻すことに効果的な乳酸菌です。

その結果、免疫力が高まりカンジダなどの感染症の予防に繋がるのです。

カンジダの予防のためにも、これらの乳酸菌を含んだ商品を積極的に摂るようにしましょう!

 

ビフィズス菌が腸内環境を整える!

 

腸内に多種多様な腸内細菌が生息している状態を腸内フローラといいますが、これを整える役割を果たすのがビフィズス菌です!
ビフィズス菌が増加すると乳酸や酢酸などの有機酸の生産量が腸内で増加するため、腸内フローラも良好な状態になるのです。

 

アシドフィルス菌で免疫力強化!

 

アシドフィルス菌は人の口内・腸内・生殖器などに常在している菌で、酸性や酸素に強いという性質があります。
整腸作用や免疫力強化の効果があり、NK細胞(ナチュラルキラー細胞)を活性化させるためウイルス感染した細胞などを退治すると言われています。

 

気になる成分とカンジダ治療に効果のある菌種を詳しくチェック

 

乳酸菌革命には多くの種類の乳酸菌が豊富に配合されています。
このビフィズス菌の効果とは、整腸作用や免疫力を高める作用などがあげられ、風邪などの感染症を防御する働きがあると言われています。

 

ですから、感染症の一種であるカンジダもビフィズス菌を摂取することにより発症を予防できる可能性があるのです。
他にも、アレルギーや大腸がんの予防・コレステロールを低下させるなどの効果も期待できると言われています。

 

カンジダ対策に効果的な摂取方法は?

 

カンジダ対策にはビフィズス菌が効果的なのですが、摂取する際の注意点を紹介したいと思います♪

カンジダ菌と戦うにはビフィズス菌が生きたまま腸に届き、腸内フローラを整えて免疫力を高める必要があるのです。

ですから、市販のヨーグルトの全てが効果的だとは言えず、乳酸菌革命のようなビフィズス菌が生きたまま腸に届く商品がおすすめなのです!

 

実際に使ってみた体験談や口コミも要チェック!

 

乳酸菌サプリを試す前の方は、実際に使ってみた人の口コミが気になるのではないでしょうか。
そこで、参考として3件の口コミを紹介したいと思います。

・17歳女性  過敏性腸症候群の私は今まで病院に行ったり様々な薬を試したりしてきましたが、どれも効果はイマイチでした。
ネットで評判を知って乳酸菌サプリを試してみたのですが、約1週間程度で腸の調子が良くなったと感じました!味も気に入っています。

・25歳女性  ダイエットの手助けとして飲んでいます。
あまり食べていない日でも便通がいいのでとても助かっています!

・52歳女性  酷い便秘ではないのですが、すっきりしない時が多かったので飲み始めました。
色々試した中でこれにたどり着き今では5箱目になりますが、すこぶる調子が良いです!

※一部省略しています

 

実際に使ってみた人は、男性よりも圧倒的に女性が多いように感じます。
悩みは人によってさまざまですが、多くの方が効果を実感できているようです。

 

飲み続けても大丈夫?副作用も徹底リサーチ

 

乳酸菌革サプリはある程度の期間飲み続けないと効果が感じられない可能性もあります。
しかし、飲み続けるとなると副作用がないかが心配になりますよね?

 

調べてみた結果、乳酸菌革命はお子様や妊婦さんでも安心して飲むことができると分かりました!
ただ、体質や体調によっては体に合わない事が稀にあるようです。

 

また、食品アレルギーのある方は使用している原材料を確認してから飲むようにするといいでしょう。
現在他の薬を飲んでいる方は、念のためかかりつけの医師に相談してから飲むようにすると安心ですよ。

 

免疫力を高めるおすすめの乳酸菌サプリランキング

 

免疫力を高めたり便秘を改善するためにおすすめの乳酸菌サプリを、2種類ご紹介します。

 

 

できるだけ多くの種類の乳酸菌を摂取したほうが効果的という発想から作られたサプリメントで、ラクトバチルス・ビフィズス菌・カセリ菌・ラブレ菌などを配合しています。

 

乳酸菌革命の公式サイトはコチラ

 

ビヒダスBB536

 

森永ビヒダスBB536は酸素や酸に強い性質をもっており、食品に加工しても胃酸などで死滅することもなく生きたまま大腸まで届くという特徴があり、免疫機能に働きかけ整腸作用だけではなく、大腸がんやインフルエンザ予防、抗アレルギーとしても改善報告がされている乳酸菌サプリです。

 

森永ビヒダスBB536サプリの詳細はコチラ

 

まとめ

 

カンジダ症を防ぐためには免疫力を高めることが大切だと分かりましたし、腸内フローラ改善のためにも今後は意識してビフィズス菌を摂取するようにしたいですね!

 

手軽に毎日生きたままのビフィズス菌を腸に届けるためにも、是非、乳酸菌革命をお試しください。

 

口コミなどを参考にビフィズス菌サプリをおすすめランキングでご紹介しています。コチラも参考にしてみてください♪
ビフィズス菌サプリをおすすめ順にランキング!効果や選ぶポイントは

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