EC−12 善玉菌のチカラ

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乳酸菌サプリ EC−12と善玉菌のチカラを比べてみた

乳酸菌

健康な体を維持するためには腸内環境を整えておくことが重要です。腸内環境を改善する商品として人気を集めているのが乳酸菌サプリ。

 

今回は乳酸菌サプリのEC−12と善玉菌のチカラを比較してみましょう。

 

乳酸菌サプリEC−12と善玉菌のチカラの乳酸菌配合量を比較しよう

乳酸菌

乳酸菌サプリを選ぶ上で最も重要になるのが

  • どんな乳酸菌が配合されているのか?
  • 配合量はどのくらいあるのか?

といことです。

 

乳酸菌配合量が少ないサプリメントは効果を実感しにくいのでできるだけ配合量の多いものを選んだ方がよいでしょう。

 

EC−12に配合されている乳酸菌はエンテロコッカスフェカリス菌EC−12株です。この乳酸菌はヒトの腸内に存在している乳酸菌であり非常に小さい球状をしています。EC−12では1袋1g中に1兆個の乳酸菌を凝縮配合しています。

 

善玉菌のチカラはカスピ海ヨーグルトの乳酸菌をカプセルに配合しています。カスピ海ヨーグルトに含まれる乳酸菌はクレモリス菌FC株です。クレモリス菌FC株は胃酸の影響を受けず大腸にまで生きて届くことができる力強い乳酸菌です。この乳酸菌を1粒に20億個以上含有しています。

 

乳酸菌の数だけを比較すると1兆個と20億個なのでEC−12の方が優れていますね。

EC−12 善玉菌のチカラ

◎エンテロコッカスフェカリス菌EC−12株
◎1袋1g中に1兆個

◎クレモリス菌FC株
◎1粒に20億個以上

 

乳酸菌サプリEC−12と善玉菌のチカラの飲みやすいとパッケージの可愛さの比較

サプリメントは継続して服用することが何よりも重要です。いくら効果が高いサプリメントであっても毎日欠かさずに飲まなければ効果は発揮されません。継続して飲むためには飲みやすさが大切になってきます。

 

今回は飲みやすさとパッケージのデザインを比較します。

 

EC−12

乳酸菌

まずEC−12は顆粒タイプのサプリメントです。1袋に1g配合されているので1袋飲めばOKです。

 

顆粒タイプなのでカプセルや錠剤が苦手な人でも飲みやすいですね。また水なしでもそのままさっと飲めるので外出や旅行にも便利ですよ。もちろん水や牛乳、ジュース、お酒などと飲んでもらっても変性することはありません。ブルーベリーのさわやかな甘みがついています。

 

善玉菌のチカラ

乳酸菌

善玉菌のチカラはカプセルタイプのサプリメントです。カプセルの大きさはそれほど大きくはないので飲みやすいです。

 

日1〜2粒を目安に水やぬるま湯で飲んでください。
パッケージに関しては善玉菌のチカラが1袋にカプセルが31粒入っているのに対し、EC−12は 1 袋ずつの個別包装になります。

 

まるっと2ヶ月実体験!EC-12と善玉菌のチカラを飲んでみた

乳酸菌

パッケージや配合されている成分も大事だけれど、やっぱり実際飲んで実感するまでは分からない!
と言う事でこの2つのサプリメントを飲み比べしてみました!

 

実験内容

EC-12と善玉菌のチカラ、それぞれ1ヶ月ずつしっかりと服用。
効果、味、飲みやすさ、続けやすさも徹底チェック♪

 

EC-12

乳酸菌

配達スピード

注文して3日後に手元に!結構大きな箱にしっかりとタンボールの溝の部分に固定して到着。

 

 

パッケージ

サプリといえども粉末タイプ。スティックコーヒーをイメージして頂くと良いと思います。
ブルーベリーの香りがするし味は大丈夫そう。
粉薬みたいなイメージに30日続けられるのかちょっと不安に。。

 

 

飲んでみた

そのまま口にいれた結果→むせた。味が嫌というわけでなく粉の量にむせます!(笑
確かに水なしでも溶けるけど一気にいれると大惨事になるので要注意!
少しずつ食べるようにしていくと大丈夫でした!

 

私はテレビや雑誌をみながらちびちびとつまんで食べる事が多かったです。
ちなみに液体に混ぜるのよりヨーグルトやスムージーなどに混ぜて食べる方が続けやすかったです。

 

 

効果

飲んだ瞬間何かが変化するという訳ではありませんでした。
急に「あっトイレ行きたい!」というよりもスッと出しやすくなるという感覚を実感出来ました。

 

3日目位で自然と排泄出来るようになったし、なにしろトイレにいる時間が格段に減りました。
副作用などもなし!そして嬉しい効果として「肌がもちもちし始めた!」
これは翌日すぐに変化を感じられました!

 

洗顔した時に触れた肌の感触がすごく良かったです。
1ヶ月しっかりと服用しましたし、途中で挫折する事なく。
さすがに口を開けて一気に粉をガーっと入れるのは初日でやめましたが(笑

 

善玉菌のチカラ

乳酸菌

配達スピード

注文してから4日で手元に到着!私の中で一週間以内に届けば合格点なのでこれもクリア!
EC-12に比べてコンパクトな箱に届けられました!ありがたい!

 

 

パッケージ

鞄にも入れやすいD○Cのサプリメントの様な袋!
香りは無臭。カプセル型に粉末が入っているので口にパッと気軽に入れられそう!

 

どのくらいの量なのかな?と思ったので開けてみましたが
粉ミルクのような粉末でEC-12より若干少な目かな?という感じです。

 

「カプセルに入っていると言う事は苦いのか!?」とおもってペロっとなめたのですが、
味より先に粘りにびっくりしました。さすがカスピ海ヨーグルトの成分入り!味は甘い風味。

 

 

飲んでみた

カプセルをパっと飲むだけなので手軽かつ、味に飽きが来ません。

 

しかし、毎日薬を飲んでいるという感覚に陥ります。薬のような苦さはありません。
時短で摂取出来るという良さはありました!

 

 

効果

こちらも急激にお腹が痛くなってトイレに・・・というわけではなく緩やかに「トイレに行きたいな」という感覚が出始めました。

 

粉末だとダイエットをしている人にとってはカロリー摂取をしながらサプリを飲まなければいけないけれど、これはヨーグルトなどに混ぜなくてもカプセルなので予防なカロリー摂取をする事なくパッと飲めます。
お腹の張りなどを感じる事はなくなりました。そしてガス溜まりもなくなりました!

 

しかし、本当に個人的な意見なのですが「カプセルを淡々と飲み続けるという行為が続かない」・・・(笑

 

EC-12は粉末で確かにパッとは飲めないのですが、チビチビ食べたりヨーグルトに混ぜたり、スムージーに混ぜたりと代用出来たし、味も好みで「今日はどうしようかな〜♪?」と楽しんで飲んでいたのですが、善玉菌のチカラはカプセルの為味がどうだという以前の話でして、もう「飲むしかない」という行為に飽きが・・・(笑

 

飲み忘れた!という事が何回か起きてしまいました。(苦笑
効果はもちろん両者とも感じられますし、大変満足いく物だったのですが、個人的には購入リピートするのであればEC-12をリピートしてこれからも続けて行きたい&続けられそうです。

 

乳酸菌サプリEC−12と善玉菌のチカラを総合的に評価

飲みやすさ、パッケージ、乳酸菌配合量などを総合的に比較すると、善玉菌のチカラよりもEC−12の方がおすすめできます。

 

EC−12の方が乳酸菌配合量も多く、顆粒タイプなので継続して服用したい人におすすめの商品です。

EC−12 善玉菌のチカラ

◎値段:初回限定1810円
◎送料無料
◎総合評価:

◎値段:初回限定1806円
◎送料無料
◎総合評価:

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